Efficacité des exercices Start-Stop et du vibromasseur pour l'éjaculation précoce

Vibrator-Assisted Start-Stop Exercises Improve Premature Ejaculation Symptoms: A Randomized Controlled Trial

Archives of sexual behavior, 49(5), 1559–1573

Introduction

L'éjaculation précoce (EP) est un problème sexuel fréquent qui affecte considérablement la qualité de vie des hommes et de leurs partenaires. Cette étude se penche sur l'efficacité des exercices start-stop assistés par vibromasseur pour le traitement de l'EP et évalue si une intervention psychocomportementale supplémentaire pourrait améliorer les résultats.

Méthodologie

Audience cible

L'étude a recruté des hommes de plus de 18 ans, souffrant d'éjaculation précoce, capables de comprendre le suédois et ayant des relations sexuelles pénétratives régulières. Les participants ont été répartis en deux groupes de traitement et un groupe de contrôle.

Sujet

Les participants ont été répartis en trois groupes : deux groupes de traitement (exercices start-stop assistés par vibromasseur, avec ou sans intervention psychocomportementale) et un groupe de contrôle en liste d'attente. Les exercices ont été effectués trois fois par semaine pendant six semaines.

Objectifs de l'étude

1. Évaluer l'efficacité des exercices start-stop assistés par vibromasseur pour traiter l'éjaculation précoce.
2. Examiner si une intervention psychocomportementale supplémentaire améliore les résultats du traitement.
3. Comparer les améliorations des symptômes entre les groupes de traitement et le groupe de contrôle.

Contexte

L'éjaculation précoce est liée à divers problèmes psychosociaux, notamment l'anxiété, la dépression et une diminution de la qualité de vie. Actuellement, les traitements incluent des thérapies comportementales et médicamenteuses, mais cette étude explore une méthode non médicamenteuse utilisant un vibromasseur et une intervention de pleine conscience.

Résultats

Efficacité des exercices Start-Stop assistés par vibromasseur

L'étude a révélé que les exercices start-stop assistés par vibromasseur ont significativement réduit les symptômes de l'éjaculation précoce avec de grands effets (η2 = 0.20). Les participants des groupes de traitement ont montré une amélioration notable par rapport au groupe de contrôle.

Impact de l'intervention psychocomportementale

L'ajout de l'intervention psychocomportementale n'a pas significativement amélioré les symptômes de l'éjaculation précoce par rapport aux exercices seuls. Cependant, cette intervention a réduit les symptômes négatifs associés, tels que la détresse sexuelle, l'anxiété et la dépression.

Comparaison avec le groupe de contrôle

Les deux groupes de traitement ont présenté des améliorations significatives par rapport au groupe de contrôle. Les effets étaient durables, avec des résultats soutenus à 3 et 6 mois après le traitement.

Discussion

Implications des résultats

Les résultats suggèrent que les exercices start-stop assistés par vibromasseur sont une méthode efficace pour traiter l'éjaculation précoce. Bien que l'intervention psychocomportementale n'améliore pas directement les symptômes de l'éjaculation précoce, elle offre des bénéfices supplémentaires en réduisant les symptômes psychologiques associés.

Limites de l'étude

La taille de l'échantillon était relativement petite, ce qui peut limiter la généralisation des résultats. De plus, l'adhésion au protocole de traitement était variable, ce qui pourrait influencer les résultats.

Recommandations pour de futures recherches

Des études futures devraient explorer l'effet à long terme de ces interventions et examiner des échantillons plus larges pour confirmer les résultats. Il serait également utile de tester d'autres combinaisons de traitements pour optimiser les résultats.

Conclusion

Cette étude apporte des preuves solides que les exercices start-stop assistés par vibromasseur peuvent être une option de traitement efficace pour l'éjaculation précoce. L'ajout d'une intervention psychocomportementale peut également aider à réduire les symptômes psychologiques associés, améliorant ainsi la qualité de vie des patients.

Pour plus d'infos, veuillez consulter l'étude complète publiée dans les Archives of Sexual Behavior